ME harrastelu ja lihan heikkous

[pee tee]

Heipä hei.
Availen tällästä topikkia koska itelle kovin ajankohtainen.

Vaikka tunnetusti piipparoitsijat ovat huippukuntoista väkeä kaikinpuolin niin onko kellään ollu kokemusta kropan rapistumisen vaikeuttavan harrastelua? nivelvikoja, reumaa, jotain käsissä, jaloissa, selässä, päässä? joka vaikeuttaa tai estää piipparoinnin. Väliaikasesti tai pysyvästi.
Miten jatkaa edes osittain piipparointia: kevyemmät laitteet, valikoidut varusteet, joku muu mikä?

Vanhat vaivat on tullu kylään. Kurkkivat ovella jo reilu vuosi sitte ja ei tuo etsimen vaivalloinen heiluttaminen houkutellu . Elikkäs selkä vihoitteli ja viime syksynä välilevyjutskat otti nokkiinsa josta seurauksena jalka halvaantui.
Osittain toimii mutta vain osittain.
En pysty olemaan kyykyssä, polvillaan, armeijamaisen särmässä korkeassa polviasennossa, maasta noudeminen hidasta, en pysty kävelemään ilman sauvakävelykapineita paria sataa metriä pitempään.
En pysty käyttämään lapiota koiven heikkouden ja huonon tasapainon takia.
Ja näyttäis siltä jotta tästä ei ole enää paluuta normaaliksi kävelijäksi. Näin ne lääkärit tuumii.
Tok.näk piippailut on piippailtu.

Enempi olen siirtynny kirjallisuuden puolelle. Paikallishistoriikkejä ynnä muuta kyllä uppoaa. Muutama peruslaite on kertynny ja niitä ajattelin laittaa myyntiin alehinnalla jahka saan ajateltua asian loppuun asti.

ps. Otsikossa olerva ME tarkottaapi nohevasti MetallinEtsintää.

[Hpla]

Jos vain suinkin kuntoutuu siihen kuntoon että pysyy jaloillaan, niin ajattelis että pehmeällä hiekalla pystyisi jonkun verran kulkemaan ja piippailemaan. Pehmeä hiekka, pitkävartinen scooppi ja valjaat piippariin.

[raiban]

Harmi että terveys kenkkuilee,ehdotan että joku kaverisi tai lapsesi lähtisi mukaan joka saisi kaivaa kaikki hyvät piippisi ja etsimeksi Deus mikä on maailman kevein,moni on juuri sen tähden siihen vaihtanut.On monella piipparikaverilla terveys pettänyt mitä olen kuullut,ikä tuo tepposensa ja huonot kuluneet lonkat ja polvet.Tiedän että intosi on kova mutta mieti sitä kaveria mukaan , löydöt on kuitenkin "yhteisiä".Se 200 m jonka pystyt kävelemään riittää hyviin paikkoihin piipparointiin.

[rehupuntti]

Oma terveys siinä mallissa että tällä hetkellä koitan toipua selän luudutus leikkauksesta.mistä ei ollut oikeastaan apua yhtään.vasen jalka voimaton/puutuu osaksi..istuminen vaikeaa ja yleensä pitkään jalkeilla olo.itse myin tuon at-pron pois juuri sen painon takia.olkapäät sökönä niin vaikeeta on..kalustoa olen koittanut itsekin keventää..

[ärkoo]

Kun sinulla intoa riittää ja luet paikallishistoriaa, niin jospa voisit toimia asiantuntijana piippauspaikoilla ja toiset piipparoisi ja kaivaa aarteet ylös sinun ohjeisi mukaan?

[Paramedio]

Kaikilla tämän lajin harrastajillahan taitaa hieman olla päässä vikaa.. vitsi vitsi..
Varmasti pettymys kova jos ei rakkaan harrastuksen pariin pääse vaikka kuinka yrittää. Jos piippaus keveämmällä etsimellä onnistuu niin sitten vain joku kaveriksi lapiota heiluttelemaan. Valjaista en osaa sanoa ovatko miten hyvät, kuvissa lähinnä kömpelöitä...

[kollikko]

Joo o.Kaikenlaista kans kokeillaan. Painonnostajan vyötä, polvi ja rannetukea ym.Särkylääkkeitä vasta jälkihoitoon silloin tällöin. Tuntuu aamulla vaikka lähtiessä muutaman tunnin kestävänsä. Jotenkin vaan koko päivä menee kuitenkin sukkelaan ja vaivat on sitten illalla ja yöllä, herätessäkin.Tiedän kuitenkin että huonoksi menee liikkuminen jos jäis kotio. Tsemppiä vaan kanssaköntystäjille. Heti tuli raskaammat reissut kun paino pääsi hieman nousemaan. Varusvyö menee taas entiseen soljenreikään.Pikkasen puristaa vielä.Eipä tässä muuta kuin tervetuloa kiireettömään etsintään vaikka tänne. Taukoja tarpeeksi, turinointia ja kaverointia.Löytyy ne aarteet vähemmälläkin hosumisella.

[pee tee]

hyvää jutustelua.

Ikää on alle 40v jotenka ei vielä se iän tuoma kumaruus tai viisaus vaivaa ja lapsia ei ole kuten joku ehdotteli kaivuuavuksi.
Katotaan miten kevät & kesä tästä etenee. Ehkäpä satunnaista etsimen heilutusta ihan vaan fiiliksen luomiseksi.

[Leijona]

Toivottavasti pääset vielä piipparoimaan. Minullakin on jo iän ja työn tuomia vaivoja etenkin jaloissa. Toinen polvi on täysin loppuun kulunut ja toinenkin hyvää vauhtia menossa samaan jamaan. Uudet nivelet auttaisivat asiaa, mutta työn takia asia on "jumissa".
Särkylääkkeet antavat vielä lisäaikaa, ainakin vielä jonkin aikaa, mutta kunhan routa sulaa, niin eiköhän peltopiipparointi vielä onnistu, mutta metsän "esteet" tuottavat jo hieman vaikeuksia.
Vanhuus ei tule yksin
Hyvää jatkoa sinulle pee tee:D

[EsaP]

Itsellä on vasen polvi tähystetty ja oikea polvi kipeytyy eli sillekin varmasti tehdään jotain tulevaisuudessa. Selässä skolioosia ja välilevyn kulumaa. On oikeastaan ihme, että ei ole tullut etsimen kanssa noista mitään vaivaa. Alussa oli niska alaspäin tuijottamisesta joka kerta niin kipeä, että oli pakko ottaa pilleri kotiin tullessa. Nyt ei ole tuotakaan vaivaa ollut eli onnellinen saa olla "vaivattomuudesta".

[Haarukka]

Jos kovin nuorella iällä alkaa noita vaivoja olla niin kannattaa vähän tarkkailla ruokavaliotaan. Ei pelkästään ylipainon vaan myös erilaisten vitamiinien, ravinto- ja hivenaineiden riittävän saamisen kannalta. Esimerkiksi minulla oli monenlaista nivelsärkyä 30ikävuoden jälkeen, joiden syyksi paljastui magnesiumin puute. "olet sitä mitä syöt"

[tarhuri]

Haarukka puhuu asiaa. Mahdollisimman puhtaat ruoka-aineet ovat tärkeitä ja jos vaurioita on jo tullut, niin epäröimättä lisää hivenaineita ja vitamiineja, ylipaino pois, liikeradat pitäisi yrittää säilyttää Kuten elokuvassakin sanotaan: ei pidä jäädä tuleen makaamaan. Olen tuon itse kaiken kokenut borrelioosin ja nivelpsoriaasiksen kanssa taistellessa. Mielen tasapaino ja asenteen myönteisyys ovat avainasemassa. Särkylääkkeet eivät toki paranna vaivoja mutta jos se oloa helpottaa niin siitä vain. Kärsimys ei tee autuaaksi. Ja apua saa ravinto ja muihin kysymyksiin Suomessa lähes ilmaiseksi Sitten vielä toistoa: paskaruoka on paskaa ruokaa. Voimia jaksamiseen.

[kollikko]

Jostain syystä olen jättänyt magnesiumin pois joksikin aikaa ja nyt puheeksiotettaessa aattelenkin kramppauksen ja jänne ja nivelkipujen pahentuneen.ei kun pilleriä huuleen taas ja tuloksia kehiin piakkoin.

[Serafiina]

hyvää jutustelua.

Ikää on alle 40v jotenka ei vielä se iän tuoma kumaruus tai viisaus vaivaa ja lapsia ei ole kuten joku ehdotteli kaivuuavuksi.
Katotaan miten kevät & kesä tästä etenee. Ehkäpä satunnaista etsimen heilutusta ihan vaan fiiliksen luomiseksi.

Nyt kun pistät vipinää töppösiin ja hankit vanhuuden turvaksi pari muksua, niin tästä jo viiden vuoden kuluttua voit käyttää lapsityövoimaa hyväksesi

[rein]

joo itellä ei ainakaan mitään hyötyä ollut mangnesiumin syönnillä kuten luulin tai kerrottiin johonkin auttavan,ainut vaikutus pillerillä vatta aina kovana ja näin ollen koko aika tukkonen olo

ainut mikä ittelläni tuntui olevan hyväksi niin B vitamiinit (tai joku multi pilleri jossa noiden lisäksi muitakin hiven hitusia,,,,)
ja luontais tuotteista GARNASIINI (tolosen) 400mg jälkimmäinen auttaa energiaan ja poistaa jotain haitta aineita, aivojen välittäjä aineisiin ja muuhunkin positiivinen vaikutus

ei myynti puhe en koskaan uskonut luontas tuotteisiin ja huomasin vaikutuksen tutussa ja kokeilin toimi jotain muutakin myöhemmin testannut ilman mitään hyötyä ((ja jos garnasiinia kokeilee niin se tolosen kannattaa ostaa,ostin välillä toista merkkiä energiat alkoi hävitä inspiraation myötä)).....silloin kun popsisin tuota luontas tuotetta säännöllisemmin pudotin painoa reippaasti ja kävely lenkit oli 17-27kilsaa päivässä lähes yhtä kyytiä ja kerran 35kilsaa putkeen ja tunnin tauko ja 7k kotiin.ei välttämättä joka päivä sitten viittinyt kun nahat jalan pohjista kuluivat nopeammin kuin lenkkarit vaihtuivat

[Haarukka]

Turhaahan magnesioumin syönti pillereinä on jos sitä saa ravinnostakin. Tuolloin 30vuotiaana ei vaan rehut juuri maistunut Pillereillä oli helppo kokeilla että oireiden syy oli magnesiumin puute. Nykyään ruokavalio paljon monipuolisempaa ja magnesiumlisiä ei ole tarvinnut syödä.

[tarhuri]

Asiaa jälleen Haarukka. Vihanneksia, hedelmiä, kalaa jne vähemmän pullaa ja makaronia ja karkkia, ns. energiajuomia ei tarvita ollenkaan.

[Paramedio]

Kyllähän tuollaisia monivitamiini ja hivenainevalmisteita on ihan hyvä syödä kaikenvarulta lisukkeena. Kaikkea ei välttämättä ruuasta saa riittävästi vaikka kuinka yrittää...

[Itärajan ihme]

Joo. 2 väliä jäykistetty ja välilevy korjattu. Vielä 2 vuotta sitten kävelin max 300 metriä jonka jälkeen kivuista johtuen kyykkyyn. Tällöin piippasin minkä pystyin koska harrastus piti pääkopan kasassa. Leikkauksen jälkeen armoton kuntoutus ja nykyään mennään jo suht hyvin.

Harrastaessa itsellä valjaat ja Sievin kevytkumpparit. Selkä pelasi muutenkin paremmin kun käveli metsässä pehmeällä alustalla kunnon kengillä. Painonhallinta ja liikunta auttaa tietysti tapauksesta riippuen.

Joka tapauksessa, TSEMPPIÄ!

[Itärajan ihme]

Tosiaan, itsellä käytössä b vitamiini lisä ja Magnesium.

[Etsijä82]

Hyllystä löytyy:

Magnesiumia, monivitamiinijauhetta, valkosipulikapseleita, inkiväärijauhetta ja kalaöljykapseleita. Kaikkia otan tietyn määrän päivittäin ja näillä eväillä ollaan menty eteenpäin.

[jore ja pojat]

Meillä ainakin Ylös ,Ulos ja Piippailemaan on aivan mainio vaihtoehto
X-box ym. juttuhin.
Mitään muuta, kuin itsekuria ei ole tarvittu toistaiseksi.
Valittelumme asian johdosta, mutta vaikeaa se on kuvitella,
ettei huispain pysy kunnolla käsisissä ja askel takeltelee!.
Pelottaa hieman ajatuskin!

[Wicceri]

hyvää jutustelua.

Ikää on alle 40v jotenka ei vielä se iän tuoma kumaruus tai viisaus vaivaa ja lapsia ei ole kuten joku ehdotteli kaivuuavuksi.
Katotaan miten kevät & kesä tästä etenee. Ehkäpä satunnaista etsimen heilutusta ihan vaan fiiliksen luomiseksi.

Nyt kun pistät vipinää töppösiin ja hankit vanhuuden turvaksi pari muksua, niin tästä jo viiden vuoden kuluttua voit käyttää lapsityövoimaa hyväksesi

Minullakaan ei ole lapsia. Ja selkä vaivaa. Voisitko Rosafiina, eikun Serafiina auttaa minua tuossa lapsenteossa

Mutta asiaan: Mikäli nivelkivut johtuvat muusta, kuin esim. kulumista, niin kannattaa kokeilla viljatonta ruokavaliota. Kaurapuuro on ok. Menin ja sorruin itse muutama päivä sitten rasvaiseen ja isoon pizzaan. Olletikin vehnän vaikutuksesta kipuilu ärhäkempää kuin aikoihin. Kannattaapi kokeilla tuota gluteiinitonta ruokavaliota edes pari viikkoa.

[raiban]

Hyllystä löytyy:

Magnesiumia, monivitamiinijauhetta, valkosipulikapseleita, inkiväärijauhetta ja kalaöljykapseleita. Kaikkia otan tietyn määrän päivittäin ja näillä eväillä ollaan menty eteenpäin.

Ja chiliä

[maria]

Ihan mun aihe, ainaki melkein. Kovalla tohinalla olin alottamassa harrastusta pari vuotta sitten, mutta lopulta vuosia vaivannu sairastelukierre johti pohjalle ja niin tuo piippausväline on odottanu parempaa hetkeä päästäkseen tekemään sitä, mihin se on luotu. Nyt löysin tieni takasin foorumillekin ja josko se into tuolta taas tulisi esiin, kun muutenki saanu elämän takas oikean syyn sairastelulle vihdoin löydyttyä. Taskussa on toistaseksi voimassa olevat luvat parille pläntille, mutta jännitän jotenki kauheasti sitä, että joku tulee jutulle tai jää seuraamaan touhuja vaikka luvallisesti huispausta harrastaisinki Rohkeutta kerätessä siis!